|
| |
คลิกเพื่อดูภาพขยาย
|
EQ ดี อารมณ์ดี ชีวีสดใส 
|
| ประเภทหนังสือ พ็อกเก็ตบุ๊ค |
| รหัสหนังสือ 9789745348844 |
| สำนักพิมพ์ ซีเอ็ดยูเคชั่น |
| โดย ณรงค์วิทย์ แสนทอง |
| ครั้งที่พิมพ์ - |
| ชนิดของปก ปกอ่อน |
| ภาษา ไทย / จำนวนหน้า 128
หน้า |
| น้ำหนักประมาณ 215
กรัม |
ปก 95 บาท/ ขาย 55 บาท/ ประหยัด 40 บาท |
| จำนวนสินค้า 1 |
สภาพ ดีมาก 
85%
|
 สั่งซื้อ
|
|
|
| |
|
| หนังสือเล่มนี้นำเสนอเครื่องมือที่เป็นเทคนิค วิธีการ และข้อคิดสะกิดใจในการควบคุมอารมณ์ที่อ่านเข้าใจง่าย และสามารถนำไปปฏิบัติใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน โดยเทคนิคที่น่าสนใจ เช่น จงเข้าใจธรรมชาติของอารมณ์, อย่าจินตนาการเอาเอง, อย่ากักตุนเชื้อเพลิงทางอารมณ์, อย่าหูเบา, อย่าแบ่งชั้นของค่าความอดกลั้นทางอารมณ์ เป็นต้น นอกจากนี้ยังให้แนวทางการนำแนวคิดไปประยุกต์ใช้กับชีวิตส่วนตัวและการนำไปประยุกต์ใช้ในองค์กร |
| |
|
ภาคที่ 1 เทคนิคการบริหารอารมณ์
- จงเข้าใจธรรมชาติของอารมณ์
- อย่าจินตนาการเอาเอง
- อย่ากักตุนเชื้อเพลิงทางอารมณ์
- อย่าหูเบา
- อย่าแบ่งชั้นของค่าความอดกลั้นทางอารมณ์
- คิดว่าเขาเป็นคนสติไม่ดี
- คิดว่าเขาคือคนสำคัญ
- คิดว่าเป็นเรื่องสมมติ
- ลด ละ เลิก อารมณ์มือสอง
- หลีกเลี่ยงการตอกตะปูทางอารมณ์
- หลีกเลี่ยงจุดเดือดทางอารมณ์
- เลือกคบเพื่อนไว้เตือนใจ
- ฝึกแยกประสาทการรับรู้
- ฝึกซ้อมล้มเหลวทางอารมณ์
- ทำตัวเป็นกรรมการกีฬา
ภาคที่ 2 แนวทางการนำแนวคิดไปประยุกต์ใช้
- แนวทางการนำแนวคิดไปประยุกต์ใช้กับชีวิตส่วนตัว
- แนวทางการนำแนวคิดไปประยุกต์ใช้ในองค์กร
- ข้อคิดส่งท้าย |
| |
|
|
| ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงรายละเอียดของสินค้า
โดยไม่แจ้งให้ทราบล่วง |
| |
|
|
: 0108114830637
)
210 user online | 
){kind=link}