|
|
คลิกเพื่อดูภาพขยาย
|
เครียดนัก ก็คลายหน่อย
|
ประเภทหนังสือ พ็อกเก็ตบุ๊ค |
รหัสหนังสือ 9789742128371 |
สำนักพิมพ์ ซีเอ็ด |
โดย Dr. Sabina Dosani,Elisabeth Wilson / กุลภา เลิศทวีพรกุล |
ครั้งที่พิมพ์ - |
ชนิดของปก ปกอ่อน |
ภาษา ไทย / จำนวนหน้า 133
หน้า |
น้ำหนักประมาณ 190
กรัม |
ปก 120 บาท/ ขาย 70 บาท/ ประหยัด 50 บาท |
จำนวนสินค้า 1 |
สภาพ ดีมาก
85%
|
สั่งซื้อ
|
|
|
|
นำเสนอ 52 ไอเดียเจ๋งโดนใจ ที่อัดแน่นไปด้วยข้อมูลการวิจัย และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ โดยรวบรวมมาจากทั้งประสบการณ์ส่วนตัว และวิธีเยียวยาอันหลากหลาย ซึ่งผู้แต่งได้หยิบยกมาเพื่อผู้อ่านโดยเฉพาะ เช่น วิธีป้องกันความเครียดอันนำไปสู่ภาวะหดหู่ และจะสร้างความเชื่อมั่นให้แก่ตนเองได้อย่างไร เทคนิคเนื้อหาอย่างย่อ แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วในหนังสือเล่มนี้ จะช่วยให้ผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน สามารถรับมือกับความเครียดและเอาชนะภาวะหดหู่ใจได้ |
|
|
1. หมอแท้กับหมอเทียม
2. หนีให้พ้น
3. ไดอารี่ที่รัก
4. รักและใส่ใจในตัวเอง
5. ฟังให้ดี อารมณ์ก็จะดี
6. บำบัดด้วยอโรมาเทอราปีเหรอ?
7. เอาชนะความเศร้าให้ได้สิ
8. ช่วงเวลาที่สมบูรณ์แบบ
9. เวลาเป็นของคุณ
10. อย่าวอกแวก
ฯลฯ |
|
|
ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงรายละเอียดของสินค้า
โดยไม่แจ้งให้ทราบล่วง |
|
|