|
| |
คลิกเพื่อดูภาพขยาย
|
188 เคล็ดลับชะลอวัย 
|
| ประเภทหนังสือ สุขภาพ |
| รหัสหนังสือ 9786165290623 |
| สำนักพิมพ์ อมรินทร์สุขภาพ |
| โดย ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (หมอผิง), พ.ญ. |
| ครั้งที่พิมพ์ - |
| ชนิดของปก ปกอ่อน |
| ภาษา ไทย / จำนวนหน้า 189
หน้า |
| น้ำหนักประมาณ 385
กรัม |
ปก 275 บาท/ ขาย 140 บาท/ ประหยัด 135 บาท |
| จำนวนสินค้า 0 |
สภาพ ดีมาก 
|
สินค้าหมด
|
|
|
| |
|
| "188 เคล็ดลับชะลอวัย" เล่มนี้ รวบรวมเคล็ดลับที่น่าสนใจ ปฏิบัติง่าย ได้ผลจริง ด้วยการดูแลความงามจากภายในทั้งการป้องกันและแก้ไข โดยคัดเอาเฉพาะหัวกะทิ ไม่ว่าจะเป็น กินอย่างไรให้ไม่อ้วนและไม่แก่ สุดยอดอาหารที่ช่วยชะลอวัย เทคนิคการออกกำลังกายแบบง่ายๆ หลากหลายแนวทางการปรับเปลี่ยนไลฟ์ไตล์ เน้นที่ภาคปฏิบัติ ซึ่งเป็นสิ่งที่จดจำง่ายและนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้เลย ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเรื่องใกล้ตัวตั้งแต่ตื่นนอนไปจนศีรษะถึงหมอนอีกครั้ง เพื่อให้คุณสุขภาพดีและชะลอวัยได้สมความตั้งใจ อธิบายด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย แทรกอารมณ์ขันสไตล์ "หมอผิง" เหมาะกับผู้อ่านตั้งแต่วัยเริ่มสาวขึ้นไปเลยทีเดียว เพราะรู้ก่อน ป้องกันก่อน ย่อมสวยก่อน! |
| |
|
- Calorie Restriction อิ่มแต่น้อย อยู่อีกนาน
- Empty Calories, Heavyweight You อาหารอิ่มกลวงโบ๋
- Train Your Tongue ล้างลิ้นให้หัดรับรส
- MUFA หมูฟ้ามากับน้ำมันมะกอก
- High Fiber Diet สุขภาพดีด้วยอาหารกากๆ
- Breakfast of Champions เริ่มต้นวันกันด้วยข้าวโอ๊ต
- Have A "D" Day เติมสิ่งดีๆ ให้กระดูก นม หัวใจ ไส้ พุง
- Alaska Bear Diet หมีอะแลสกาชวนชิม
- Suicided by Salt เกลือคร่าชีวิต
- For Here, Soy Latte ซอยลาเต้ เท่ นุ่ม สวย!!
...ฯลฯ... |
| |
|
|
| ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงรายละเอียดของสินค้า
โดยไม่แจ้งให้ทราบล่วง |
| |
|
|
: 0108114830637
)
131 user online | 
){kind=link}